Berita
MENJAGA GINJAL TETAP SEHAT PARIPURNA
Dilihat 987 kali 10/03/2017 02:00:46 WIB
Tim Website Dinkes
Pada hari kamis tanggal 8 Maret 2017 kita memperingati sebagai Hari Ginjal Sedunia. Hari Ginjal diperingati setiap hari kamis minggu kedua bulan Maret setiap tahunnya. Mengingat 1 dari 10 orang didunia menderita penyakit ginjal sudah seharusnya kita melakukan tindakan preventif untuk menjaga kesehatan ginjal. Fungsi ginjal yang sangat penting perlu kita dukung dengan menjaga pola hidup sehat. Berikut adalah cara menjaga kesehatan ginjal secara paripurna.
- Rajin Aktifitas fisik minimal 30 menit perhari
- Jaga kadar gula dan tekanan darah tetap normal
- Jaga berat badan tetap ideal
- Tidak merokok
- Cek fungsi ginjal secara berkala
- Tidak mengkonsumsi obat anti nyeri jangka panjang
- Minum air paling sedikit 8 gelas setiap hari
Menteri Kesehatan RI, dr. Nila F. Moeloek mencanangkan gerakan AMIR singkatan dari Ayo Minum Air. Gerakan ini bertujuan untuk membudayakan minum air untuk menjaga kesehatan ginjal. Gerakan ini ditujukan untuk tindakan preventif terhadap risiko Penyakit Ginjal.Sukseskan Gerakan AMIR untuk ginjal sehat Paripurna.
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 28 April - 4 Mei 2024164x tampil03/05/2024
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 21 - 27 April 2024162x tampil24/04/2024
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 14 - 20 April 2024175x tampil18/04/2024
-
Risiko Covid-19 di Kota Yogyakarta pada 7 - 13 April 2024126x tampil18/04/2024
-
Selamat Hari Raya Idul Fitri 1445 H143x tampil09/04/2024
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
Last Updated 3 min ago
-
Buletin dan Tren Mingguan W2 SKDR Puskesmas dan RS Minggu Ke-17 Tahun 2024, 21 - 27 April 202420x tampil03/05/2024
-
Buletin COVID-19 Kota Yogyakarta Minggu ke-17, Periode 21 - 27 April 202420x tampil03/05/2024
-
Buletin dan Tren Mingguan W2 SKDR Puskesmas dan RS Minggu Ke-16 Tahun 2024, 14 - 20 April 202467x tampil26/04/2024
-
Buletin COVID-19 Kota Yogyakarta Minggu ke-16, Periode 14 - 20 April 202464x tampil24/04/2024
-
Buletin dan Tren Mingguan W2 SKDR Puskesmas dan RS Minggu Ke-15 Tahun 2024, 7 - 13 April 202486x tampil19/04/2024
- HARI INI 5.099
- BULAN INI 46.200
- TAHUN INI 1.158.299
- SEMINGGU TERAKHIR 41.297
- SEBULAN TERAKHIR 155.273
- SETAHUN TERAKHIR 3.524.959
- TOTAL PENGUNJUNG 6.677.848